Bonjour,
Je suis suivie depuis quelques mois en TCC pour des problèmes de phobie. La thérapie se passe bien , les progrès sont là. Seulement je suis très attachée à mon psy. Je pense à lui tout le temps et le fait de savoir que c'est à sens unique me fait souffrir. Je lui en ai déjà parlé mais apparemment en TCC il n'est pas question de transfert . j'aimerai savoir s'il était possible de se débarrasser de ce sentiment et comment? merci
EMDR et Trauma : Mécanismes, Résilience et Expérience d’auto-guérison des patients (Ado - Adulte - Psy EMDR Paris)
L'article explore l'efficacité de l'EMDR dans le traitement des traumatismes, en mettant en lumière les mécanismes neuropsychologiques sous-jacents et les hypothèses scientifiques en cours d'étude. L'EMDR aide à "digérer" les traumas en réactivant les souvenirs tout en fournissant une stabilité émotionnelle. À travers des métaphores et des exemples tirés de la culture populaire, j’illustre comment cette thérapie permet aux patients de traiter leurs traumatismes, de les recontextualiser et de renforcer leur résilience. Les témoignages de patients comme Jessica et Amélia montrent la puissance de l'EMDR pour transformer la douleur en force intérieure.