Bonjour, comment sortir du burn out maternel? Est ce que c'est durable ou il peut y avoir des rechutes? Comment réussir à préserver ses enfants, son mari, sa famille et soi même?
Je commence à remonter la pente mais je sens parfois que c'est encore très fragile et qu'il faut ou faudrait peu pour retourner de l'autre côté...
La Thérapie EMDR soigne aussi les traumatismes des plus jeunes (Enfant - Ado - Adulte - Psy EMDR Paris)
L'article détaille l'efficacité de la thérapie EMDR pour soigner les traumatismes chez les enfants et adolescents. Cette méthode aide à "digérer" les souvenirs traumatiques en accélérant leur intégration dans le passé, tout en maintenant l'enfant pleinement conscient. L'EMDR, souvent plus rapide que les thérapies traditionnelles, nécessite une préparation minutieuse, incluant la participation active des parents pour renforcer le lien familial. L'approche est adaptée aux besoins individuels de chaque enfant, en fonction de son âge et de la nature des traumatismes. L'importance de choisir un thérapeute spécifiquement formé pour l'EMDR auprès des jeunes est soulignée.

