bonjour, JE M'appelle christophe jammy j'ai 15ans et je me fait dessue j'ai vraiment honte de me faire dessue j'arrive pas a faire kaka donc a chaque foie que je vais pas au toillet je me fait dessue et j'aimerais arrêter de me faire dessue donc aider moi svp j'aimerais faire plaisire a ma belle mere
EMDR * et Trauma : Et si l’EMDR rétablissait le dialogue à l’intérieur de nous ? (Ado - Adulte - Psy EMDR Paris)
L'article explore comment l'EMDR rétablit le dialogue entre notre cerveau émotionnel et cognitif, en utilisant des métaphores pour illustrer ce processus. L'EMDR agit comme une méthode pour réorganiser notre "bibliothèque mentale", où les souvenirs traumatiques sont stockés de manière désordonnée. En réévaluant ces souvenirs, l'EMDR permet de les digérer et de les archiver, libérant ainsi de l'espace mental pour de nouveaux souvenirs positifs. Le processus rappelle les étapes du deuil, mais se déroule de manière accélérée, aidant les patients à se reconnecter avec eux-mêmes et à restaurer leur équilibre intérieur.
Publié le:
10/08/2023
Pour y parvenir il est important de parler de tes difficultés à un psychologue, fais toi aider par tes parents pour consulter. C'est un problème long et difficile à traiter tout seul.
Première chose: l'encopresie est une maladie de la communication. Les enfants et les ados que je vois pour ce problème sont toujours craintifs de parler de leurs émotions, pensées et désirs avec leurs parents. Mais l'un des secrets est de libérer les PAROLES auprès des proches et d'affirmer ce que tu vis et ressens.
Le deuxième point central : l'encoprésie est liée au STRESS, pour guérir, il est nécessaire de comprendre ce qui te fais stresser et de faire en sorte de vivre dans un milieu calme qui te rassure.
Enfin troisièmement, lorsque la maladie est présente depuis longtemps le corps ne ressent plus aucune sensation et tu n'as plus aucun repère pour savoir à quel moment aller aux toilettes. Il est donc obligatoire d'y aller deux fois par jours, d'instaurer un RITUEL : le matin et le soir toujours à la même heure et tu dois apprendre à pousser. Ce n'est pas grave si rien ne vient... Mais tu vas progressivement habituer ton corps à sentir de nouveau les sensations.
Courage Christophe !
Céline Lemesle, Psychologue