le mulot qui jouait à la bagarre

L'article examine l'utilisation de l'EMDR pour traiter les symptômes du TDA-H, un trouble souvent marqué par des difficultés émotionnelles et cognitives. Traditionnellement utilisée pour les grands traumatismes, l'EMDR s'avère également efficace pour les "petits traumatismes" ou difficultés plus diffuses rencontrées par les patients TDA-H. Ces derniers souffrent souvent de procrastination, de manque de confiance en soi, et de dysrégulation émotionnelle. À travers des adaptations créatives du protocole EMDR, comme la création de scénarios futurs positifs, l'article montre comment cette approche peut aider à réorganiser les pensées et à surmonter les blocages, offrant ainsi une nouvelle perspective de guérison.